SKLZ Quick Ladder Koordinationsleitern sind für die Profis gemacht und von Mark Verstegen von Athlete's Performance empfohlen. Das Design der SKLZ Quick Ladder berücksichtigt elementare Aspekte eines professionellen, effektiven Koordinationsleitertrainings.
Diese Koordinationsleiter besteht aus 11 straparzierfähigen Sproßen, der Abstand der Sprossen 38cm lang und die langlebigen Nylonbänder haben Haken, für das Befestigen an Stangen o.ä. an den Enden.
Es ist sehr wichtig, dass jeder Athlet eine optimale Beinarbeit erreicht. Dazu gehört, dass jeder Schritt den ein Athlet macht mit der optimalen Fußstellung beginnt. Die SKLZ Quick Ladder Koordinationsleiter hilft dem Athleten zum Beispiel die optimale Schrittlänge zu erlernen und dadurch rasch Antritt und Richtungswechsel zu optimieren.
Mit dieser Koordinationsleiter erlernen Sie einfach und effektiv Balance, Rhytmus und Körperköntrolle in der Bewegung richtig auszuführen.
Verwenden Sie die Koordinationsleiter auch beim Aufwärmen und bringen Sie so Abwechslung in Ihr Training.
- Verbesser Antritt, laterale Schnelligkeit und Richtungswechsel
- Schnelligkeit durch beschleunigten Bodenkontakt und Abdrückfrequenz verbessern
- Kernkompetenzen entwickeln, die zur Steigerung von Gleichgewicht, Rhythmus und Körperkontrolle nötig sind
- 11 robuste Plastiksprossen für hochintensives Training
- 11 verstellbare, flache Plastiksprossen für mehr Sicherheit; 38cm Abstand zwischen den Sprossen
- Beinhaltet eine Tragetasche für den einfachen Transport
Lieferumfang: inkl. Tragetasche und 4 Erdheringe zur Befestigung der Leiter im Rasen